Olaピラティススタジオ

代々木上原駅から徒歩3分のピラティススタジオ
定休日：月曜日、火曜日

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2020.11.04 インストラクターだより 全ては、「その人の身体を理解する」ために 2020.09.22 健康資産づくり 「今の自分がやるべきことは何か？」を考えてみる 2020.09.04 指導のくふう 筋膜解剖ライブストリームのウェビナーに参加して 2020.08.28 インストラクターだより 目指すべき目標は、「痛くない身体」 2020.08.12 身体について知る 「眼」の使い方を工夫する 2020.05.11 健康資産づくり 健康への「投資」を考える 2020.04.27 スタジオだより Stay Home中 － 最近のわたしたち 2020.04.25 スタジオだより なぜ「自宅でできるエクササイズシリーズ」をPDFで配布するの？ 2020.04.18 ピラティスを知る 今このときほど、「私の人生にピラティスがあって良かった」と思ったことはない 2020.04.11 スタジオだより 実は「スタジオ6周年」

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