スポーツ・健康・美容 Archives | Olaピラティススタジオ

スタッフブログblog

Olaピラティススタジオから、スタッフの声をお届けします。

2021.04.17: 筋力についてのActiveとPassive
2021.03.11: 3月11日に思うこと
2021.01.19: スキーと膝（股関節の内旋を疑ってみよう）
2020.11.04: 全ては、「その人の身体を理解する」ために
2020.09.22: 「今の自分がやるべきことは何か？」を考えてみる
2020.09.04: 筋膜解剖ライブストリームのウェビナーに参加して
2020.07.14: （ほぼ初）ラウンド行ってきました！
2020.04.18: 今このときほど、「私の人生にピラティスがあって良かった」と思ったことはない
2020.03.23: ゴルフのためのボディマップ（座骨と頭頂）
2020.02.14: ピラティスの安全神話：「リハビリだから安全」は本当なのか？

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