こんにちは、Yasuです。


最近、ひとりキャンプで話題のヒロシの本を買って読んでいました。人みしりで大勢の飲み会が嫌いなヒロシ・・・。そんなところは私も共通していて親近感。本はしっかりした主張で面白かったですよ。


ちなみに、過去2回ほど行ったOlaのお客様との懇親会は大好きです。またやりますので、どうぞご参加ください！


さて、１か月ほど前（2019年4月）から、ゴルフの練習をはじめました！


実ははじめてではなく、20年以上前に１回やっていました。


当時、日本の会社でサラリーマンだった私は、上司から
「ゴルフは営業ツールだ！練習しておけ。」
「上司が好きなものを部下がやらないとは何事だ！」
半分冗談なのか、本気だったのか、今思うと理解できないことを言われて始めたのがきっかけ。
でも、当時はそういう文化がありましたね～（なつかしい）


しかし、モチベーションが低く、レッスンにも通わず自己流で続けていたので
最初のコースデビューで散々だったのを機に遠ざかってしまいました。


Olaのお客様でゴルフが趣味の方はたくさんいらっしゃいます！


実際、わたしたちはすべてのスポーツを体験するわけにもいかず、ある程度の想像力と
レッスンで行ったエクササイズに対して、後日お客様からいただくフィードバック、例えば
「最近、パフォーマンスが上がったよ」
「疲れにくくなったと思う」
などのご意見を参考に、エクササイズの方向性や強度、難易度を決めていきます。


スポーツ共通の要素である体幹のトレーニングはもちろん
その競技がどんな運動要素があって、どんな道具を使うのか、
それによって下半身や上半身のエクササイズを考えています。
私たちも体験はできなくても見て勉強しますし、お客様からもたくさん情報を頂いて、エクササイズを提案しています。


さて、話を戻してゴルフです。


やはり競技人口が多いので、「やっておかなくては」と思ったのと
ゴルフが趣味のお客様から話を聞いてきて、
今回は純粋に「やってみたいなあ」と思ったのがきっかけです。


もちろん、私たちのお仕事的な糧にもなります。
プレーのパフォーマンスだけでなく、ゴルフによって起こりうる障害や症状は何か・・・
そんなことを考えながら、スポーツ障害の予防に役立つエクササイズを提供できたらと思っています。


もちろん、そのアイデアはNahokoさんとNatsumiさんとシェアするので、
Olaのインストラクターチームとしてみなさんのお役に少しでも立てればと思います。


はじめて1か月ほどが経ち、いろいろ感じてきたことがあります。
この時期は、身体が運動要素に慣れる前だからこそ、気づく身体の反応や運動の感覚があると思うのですが、
紙面の関係で次回（近日中公開）に触れますね。