お店は休業ですが、ほぼほぼ毎日通って運動したり、資料を作成している私たちです・・・。

「ご自宅で運動を続けています」というメッセージをお客さまからいただいております。みなさんのお力になれるよう、引き続き「自宅でできるエクササイズシリーズ」のご紹介を行っていきますね。

「そろそろマシンが恋しい・・・」というお声も聞きます。マシンの写真で、イメージをふくらませておいてくださいまし。

さて。昨日も換気のために窓を開けて運動していると、だれかに見られている感じがしたのです・・・

だ、だれ？

おや？

まあ！

超～、みてる！

体験レッスンに来てくれるかな～？